高血压病人少吃发酵食物

发布日期:2025-05-21 17:09    点击次数:198

     面酱、黄酱、豆瓣酱、豆豉及各种腐乳、臭豆腐都是采用发酵法制作成的。这类食物经发酵和贮存以后,在细菌的作用下,使其所含的酪胺酸脱羧形酪胺。

     酪胺是一种升压物质,能使血管收缩,血压升高。

     为了安全,高血压者应尽量少吃发酵食物。 ​​​

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